健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我是男生我今年三十歲了,身高一米七一有點矮,我想問我這個年齡還有什么辦法漲漲身高嗎,想在漲幾厘米。
你好,身高的發(fā)育與遺傳,飲食,環(huán)境等因素有關(guān),你的年齡已經(jīng)不能在長身高了,建議每天健康飲食,多運動,增強體質(zhì),保持心情舒暢。
你好:根據(jù)你的描述,身高171的三十歲男性,很想讓自己的身高再長些。其實171的身高也不算是很低的,不建議你嘗試那些不靠譜的增高辦法,避免損害身體健康。睡眠不足,質(zhì)量保證。多喝牛奶,加強鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)描述,年齡30歲,目前骨骺閉合的可能性非常大。如果其他發(fā)育無異常,長高的可能性不大的。
指導(dǎo)意見:
建議,可以去正規(guī)醫(yī)院骨科或內(nèi)分泌科就診,可以拍骨片明確下骨骺的情況。如果閉合了,可以選擇多做擴胸運動,籃球,挺胸,會有身態(tài)挺拔的作用的。
以上是對“我是男生我今年三十歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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