健康咨詢描述: 市面上的糖果壓縮奶片真的可以減肥嗎,這是什么原理,我想吃奶片減肥可以嗎
低聚果糖具有增殖腸道益生菌的作用,對腸道調(diào)理有效果,也就是說有潤腸通便的作用,其原理就是促進代謝來促進減肥,對減肥有所幫助,但效果不明顯。而你所謂的這種壓縮奶片中除了果糖外,應該還含有牛奶、葡萄糖等其他成分,吃多了反而不利于減肥。
病情分析:
你好,這種情況考慮最好是慎重,不要隨便吃減肥藥避免影響健康
指導意見:
建議您最好是增加體育鍛煉和控制飲食來減肥,平時可以多吃水果蔬菜,少吃熱量高的食物
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