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糖果真的可以減肥嗎

女 | 29歲 2021-08-07 15:05:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我的身材有些微胖，想讓自己變得瘦一些，聽朋友說糖果可以減肥，糖果真的可以減肥嗎？

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王鵬
王鵬 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅于口腔頜面外科常見病及多發(fā)病的診治，包括:各類牙 幫助網(wǎng)友：46609
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2021-08-07 16:41:32 我要投訴

      瘦身糖果的減肥效果不太明確，市面上的瘦身糖果，成分不太清楚，吃了幾顆瘦身糖果，可以輕松瘦幾斤，但是大部分人服了以后會出現(xiàn)口渴的癥狀，需要大量飲水，而且心率加快，有些人還伴有頭暈，失眠的情況，所以說是有副作用的，如果想要減肥，要用科學(xué)減肥的方法多運動，保持良好的睡眠和飲食，不熬夜才有助于減肥。

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