半夜睡覺突然驚醒，再就睡不著了

      你好，根據(jù)你所描述的大概情況，半夜睡覺突然驚醒，然后就睡不著了，如果僅是偶發(fā)的情況，應該不是什么問題。如果是頻發(fā)的出現(xiàn)這種情況，建議口服安神補腦液治療
      

      您好，偶爾出現(xiàn)夜間睡覺驚醒的現(xiàn)象建議您可以放松一下心情，適當飲一點溫水，讓自己心情平復一下，不要過于緊張。然后再逐漸進入睡眠狀態(tài)。平時要注意膳食營養(yǎng)均衡，進行適度的運動，促進機體體質(zhì)，有助于促進良好的睡眠。
      

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，半夜睡覺突然驚醒，在睡不著，這個應該是正常的，平時需要合理飲食，勞逸結(jié)合，按時作息，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，必要時可以吃安神補腦液進行調(diào)理，
      
      以上是對“半夜睡覺突然驚醒，再就睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的情況，半夜睡覺突然驚醒，就在睡不著，偶爾一次屬于正常，不要過于擔心緊張，應該自己學會調(diào)理心情，平時合理膳食營養(yǎng)平衡，適量進行身體，睡覺前不要吃興奮性食物。