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早上和中午都吃了飯,下午兩點(diǎn)又吃了10包小餅干

女 | 21歲 2019-02-15 16:49:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 早上和中午都吃了飯,下午兩點(diǎn)又吃了10包小餅干,差不多有200克,我算了下熱量有1000卡,今天吃進(jìn)去的餅干熱量會(huì)全部吸收嗎?現(xiàn)在5點(diǎn)了,口還是很干,喝了杯黑咖啡,晚上不吃飯還能彌補(bǔ)嗎?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:44:29 我要投訴

      您好,既然已經(jīng)吃了,那么考慮就是會(huì)吸收的,想要消耗掉的話建議您是可以通過(guò)做運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行消耗的,希望我的回答對(duì)您有所幫助,祝您身體健康!

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