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每天睡覺怎么睡都睡不醒，也不做噩夢也不累

女 | 15歲 2019-02-15 14:08:07 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每天睡覺怎么睡都睡不醒，也不做噩夢也不累

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良，適應不良，學習困難 幫助網友：31236稱贊：3
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2019-02-15 14:09:16 我要投訴

      您好，據您所述的情況受季節(jié)的影響和個體的差異是可能出現睡眠有8~10個小時甚至更多的。白天隨著睡眠時間的過長，反而會出現有乏力和比較累的現象。建議您按照作息時間起床和就寢，每周進行有氧運動。
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病，冠心病，心律失常，心力衰竭 幫助網友：86531稱贊：2777
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2019-02-15 14:11:26 我要投訴

      指導意見：
      這種情況最常見的是腦細胞缺氧導致的，還有就是嗜睡癥，需要到醫(yī)院神經內科就診檢查，做個體檢，結合必要的輔助檢查和化驗，才能確診，空腹就診
      

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