平時有神經(jīng)衰弱，最近一年生氣的時候很容易引起神經(jīng)性

      你好，根據(jù)你的描述，你有神經(jīng)衰弱及血管神經(jīng)性頭痛，建議服用血府逐淤口服液或西比靈等藥物調(diào)理試試，注意休息，放松心情，避免不良情緒刺激，日常多聽聽音樂，多和身邊的親朋好友溝通交流，釋放和渲瀉內(nèi)心的壓力，養(yǎng)成規(guī)律作息的好習(xí)慣，積極鍛煉，堤高免疫力。
      

      你好，根據(jù)描述，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。遇到不開心的事，要看到事情積極的一面，通過運動，找朋友聊天，聽音樂，旅游等盡快擺脫困境，合理發(fā)泄情緒，以免傷及身體。
      

      您好！根據(jù)您描述的這些情況，建議您以心理治療為主，調(diào)整認知，相信自己的情況能得到改善，根據(jù)自己的實際情況制定適合自己的生活和工作計劃和目標，有條不紊地開展，生活作息規(guī)律，適度加強身體鍛煉，盡量保持輕松快樂積極樂觀的情緒狀態(tài)。
      
      以上是對“平時有神經(jīng)衰弱，最近一年生氣的時候很容易引起神經(jīng)性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！