今天出去逛了一圈回家之后就中間腰椎倆側(cè)開始疼持續(xù)性

男 | 21歲 2019-02-14 22:40:43 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：今天出去逛了一圈回家之后就中間腰椎倆側(cè)開始疼持續(xù)性什么姿勢都不行這是怎么回事？

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2019-02-14 22:46:44 我要投訴

你好，很高興為你解答，你這種情況有可能外出活動有腰大肌勞損或者是間盤有病變導(dǎo)致的，建議你到醫(yī)院查個腰部CT,查明原因及時對癥治療。

鮑楊東安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折幫助網(wǎng)友：7774

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2019-02-14 22:47:08 我要投訴

之前有過嗎，要是沒有，考慮腰部肌肉疲勞，平時可以適當(dāng)運動，鍛煉一下，避免受涼和姿勢不好，疼痛的話，先用熱水袋熱敷一下看看，緩解不明顯，可以去醫(yī)院做一下理療看看

2019-02-14 22:55 ask89475962cy 追問

以前坐久了也有點難受但沒今天這樣的躺下都疼

2019-02-14 22:56醫(yī)生回答：

應(yīng)該還是活動有點多了，先用熱水袋熱敷一下看看，這幾天注意休息

2019-02-14 22:57 ask89475962cy 追問

好的謝謝醫(yī)生

2019-02-14 22:58醫(yī)生回答：

不用謝的，注意一下，應(yīng)該問題不大的

張洪波國藥哈爾濱總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、幫助網(wǎng)友：47174

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2019-02-14 22:41:04 我要投訴

現(xiàn)在這種狀況來說，應(yīng)該還是存在肌肉勞損或者是肌肉痙攣的一些情況，都可以造成這種表現(xiàn)，主要是長時間受力的一些因素所引起的癥狀。
以上是對“今天出去逛了一圈回家之后就中間腰椎倆側(cè)開始疼持續(xù)性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-02-14 22:54 ask89475962cy 追問

醫(yī)生現(xiàn)在我該做點什么能讓腰疼好了或者是減少疼痛呢？

2019-02-16 22:04醫(yī)生回答：

主要是通過物理治療的一些方式，可以幫助改善目前的這種癥狀的恢復(fù)。