對(duì)別人心里氣憤生氣，由其老婆對(duì)娘家的人的更生氣

      針對(duì)這種情況，建議你找機(jī)會(huì)心平氣和的與你的家人好好的談一談，解開(kāi)心結(jié)，并讓他們了解你的內(nèi)心感受。平時(shí)一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以找一些健康的方式去發(fā)泄，比如運(yùn)動(dòng)、大喊、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、找人傾訴等。
      

      你好，很高興能為你服務(wù)。你這是得了廣泛焦慮癥。看什么都合你的意，都生氣。建議你多參加陽(yáng)光性的有趣的活動(dòng)，出去旅旅游，想法去放松心情，和正能量的朋友多聊天。建議先不吃藥，再合理的飲食看效果怎么樣，再說(shuō)