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晚上睡覺總是很熱而且還出很多汗是怎么回事

男 | 25歲 2019-02-12 23:54:33 1人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 晚上睡覺總是很熱而且還出很多汗是怎么回事

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林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-02-12 23:59:34 我要投訴

      可能是白天過于疲勞,身體缺鈣,或者是身體疾病引起的晚上睡覺總是很熱,出很多汗,如果不放心建議你到醫(yī)院檢查一下,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療,在生活中希望你正常的生活作息,注意合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。經(jīng)常參加一些戶外飲多注意勞逸結(jié)合,不要過度勞累,每天保持愉快心情,保證充沛的體力,健康快樂的生活。必要時(shí)也可以輔助藥物治療。祝你早日恢復(fù)健康!

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