失戀一般多久心里可以完全恢復(fù)正常
健康咨詢描述： 失戀一般多久心里可以完全恢復(fù)正常。會(huì)隨著時(shí)間一天比一天好嗎最近很消極總覺(jué)得心里不自在
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你好，時(shí)間是治愈一切痛苦的良藥。但是首先，自己要有信心進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié)，多與人進(jìn)行溝通和交流，勇敢的走出去。如果一味沉醉于痛苦之中，很難恢復(fù)和走出的。
我不拒絕社交但是我不喜歡一個(gè)人待著覺(jué)得這一天過(guò)得有點(diǎn)難捱
嗯，那就盡量避免一個(gè)人待著，在一個(gè)人的時(shí)候，就注意做一些自己感興趣的事情，如看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等。
轉(zhuǎn)移注意力得轉(zhuǎn)移多久呀
您好，每個(gè)人對(duì)事物的看法是不一樣的，對(duì)于情緒的控制能力也不一樣的。沒(méi)有一定的時(shí)間，但是自己的日子充實(shí)了，也就不會(huì)有痛苦的感覺(jué)了。
配合藥物一起治療應(yīng)該也挺好吧到時(shí)候癥狀好了停藥可以嗎
你好，配合藥物治療效果應(yīng)該比較好。但是癥狀消失后停藥，要逐漸停藥，要有醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行。
時(shí)間是不是就慢慢適應(yīng)了我這是適應(yīng)障礙嗎
你好，在重大的生活改變，或者應(yīng)激性生活事件的適應(yīng)期，出現(xiàn)的主觀痛苦和情緒紊亂的狀態(tài)，還會(huì)影響社會(huì)生活和行為表現(xiàn)，這就是適應(yīng)障礙。一般在遭遇生活事件后一個(gè)月內(nèi)起病，病程一般不超過(guò)六個(gè)月。也就是隨著時(shí)間會(huì)消失。
偶爾會(huì)翻很久以前的記錄很正常吧
您好，這個(gè)是屬于正常的，畢竟那些都是曾經(jīng)的回憶。
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你好，很高興能為你服務(wù)，看了你以上情況描述，沒(méi)事，失戀是人生正?，F(xiàn)象，心情會(huì)慢慢就會(huì)變好的，不要傷心的，生活會(huì)充滿陽(yáng)光的，要自信，自己是個(gè)好女孩，有緣人會(huì)到眼前的，時(shí)間不好說(shuō)，很快就會(huì)過(guò)去的
給我開(kāi)了西酞普蘭它是調(diào)節(jié)情緒的藥嗎？
你好，是誰(shuí)給你開(kāi)的藥，這個(gè)藥是治療焦慮癥和憂郁癥的，比較重時(shí)才吃的，你這種情況建議你還是不吃為好，慢慢的情緒就會(huì)好的，又不是多大的事，慢慢調(diào)節(jié)，隨著時(shí)間的推移，時(shí)間長(zhǎng)了就好了
因?yàn)槲遗紶栍邢麡O念頭所以吃藥控制下應(yīng)該好些吧
是的，應(yīng)該好些，放心吧！祝你早日康復(fù)！盡快找到新的朋友！
我最近在在翻幾年前的聊天記錄好奇看了正常吧
你好，正常，沒(méi)事。好好生活，相信你自己！增強(qiáng)自信！
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
每個(gè)人的身體復(fù)愈能力不一樣，情緒調(diào)節(jié)能力不一樣，失戀好，恢復(fù)正常的時(shí)間也不一樣。希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活，心情不好時(shí)，可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，唱唱歌，和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題，放松身心，愉悅心情，隨著時(shí)間的推移，心情會(huì)一天比一天好的。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對(duì)“失戀一般多久心里可以完全恢復(fù)正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那失戀后的適應(yīng)障礙癥狀多久會(huì)消失了就是覺(jué)得心里有壓力不順沉重的感覺(jué)
感謝你的再次咨詢，時(shí)間短的兩三個(gè)月就可以消失，時(shí)間長(zhǎng)的可能要半年到一兩年左右才能消失，希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，注意身體調(diào)節(jié)，經(jīng)常出去參加一些集體性的社交活動(dòng)，擴(kuò)大交際面，做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，努力使自己忙碌起來(lái)，充實(shí)起來(lái)，也可以接受心理咨詢治療。
總感覺(jué)心里不自在
感謝你的再次支持，感覺(jué)心里不自在也是一種正常的心理現(xiàn)象，失戀后心理的恢復(fù)也需要一個(gè)過(guò)程，希望你放松心情，慢慢的去調(diào)試自己。
現(xiàn)在好點(diǎn)點(diǎn)了是不是再大的傷半年都會(huì)痊愈的
感謝你的再次咨詢，希望你對(duì)自己充滿信心，經(jīng)常到戶外散散步，和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友聊聊天，每天保持愉快心情，早日恢復(fù)往日樂(lè)觀開(kāi)朗的狀態(tài)。
但是經(jīng)過(guò)時(shí)間會(huì)一天比一天好吧不會(huì)發(fā)展嚴(yán)重吧
感謝你的再次咨詢，相信自己一定會(huì)一天比一天好的，你有能力讓自己變得更好！
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