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請問問什么最近晚上總是做夢

男 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-02-10 22:03:27 2人回復 來自濟寧市

健康咨詢描述: 請問問什么最近晚上總是做夢,早晨醒來渾身酸痛很累,晚上11點睡的。

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范文獻
范文獻 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,環(huán)境適應不良,親子關系,兩性婚戀,失戀, 幫助網(wǎng)友:7836稱贊:1
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2019-02-10 22:08:40 我要投訴

      夢的內(nèi)容是沒有意義的,但是人在夢中的感受和情緒是真實的反應。人在現(xiàn)實中活中產(chǎn)生的情緒,比如憤怒,羞愧,緊張,興奮等等,都可能在夢中呈現(xiàn)。
      這情緒在夢中都會刺激人的神經(jīng)和肌肉緊張,造成疲憊和酸痛。
      建議你找一個咨詢師,談一談你在現(xiàn)實生活中的,這些情緒。這些情緒感受處理好后,夢就少了。
      

馮春嬌
馮春嬌 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;躁郁癥;婚姻家 幫助網(wǎng)友:11654稱贊:1
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2019-02-10 22:11:54 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況很有可能是因為你最近學習或者工作壓力比較大導致的,這個且做夢本身就是一種正常的生理現(xiàn)象,所以不必驚慌,不是什么問題的。
      

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