健康咨詢描述: 今年大一,之前由于高二高三發(fā)生了好多好多事情,由一個(gè)開(kāi)朗外向精神舒暢的人變成一個(gè)自我感覺(jué)小心謹(jǐn)慎有抑郁癥的人了,主要是會(huì)經(jīng)常感覺(jué)背部肺部很疼很難受,打哈欠也老惡心干嘔,已經(jīng)一年多了,請(qǐng)問(wèn)怎樣才能緩解這樣難受的癥狀呢?
你好,這位男生從你描述的狀況來(lái)看的話,我覺(jué)得一個(gè)人只要有志向就可以克服很多的困難。有志向就能夠及時(shí)調(diào)節(jié)自己的努力方向,哪里做的欠缺就去哪里補(bǔ)充,比如說(shuō)努力學(xué)習(xí),鍛煉身體,合理營(yíng)養(yǎng),正常交往等,通過(guò)愛(ài)好釋放焦慮,家的緊張不安等各種情緒,通過(guò)讀書(shū)不斷提高個(gè)人修養(yǎng)寬闊的胸懷,要認(rèn)識(shí)到每一個(gè)人的成長(zhǎng)都是不順利的,遇到的所有挫折都是鍛煉自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),就像開(kāi)車(chē)一樣,遇到彎路我們就拐彎,遇到泥濘的路我們就慢慢的開(kāi),只要知道自己的目的地在哪里,我們就不急不躁穩(wěn)步前進(jìn),就是能夠達(dá)到目的地的。如果覺(jué)得自己的心理問(wèn)題解決不了,就請(qǐng)你找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘哒?guī)醫(yī)院的精神科醫(yī)生,進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo),幫助你理清思路,及時(shí)的調(diào)整方向,恢復(fù)到正常的狀態(tài)上來(lái)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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