小時候不懂事頻繁手淫有十年的壞習慣了

      頻繁手淫能夠引起陽痿早泄，腎虧，前列腺炎，泌尿系感染等，建議你戒掉手淫，避免接觸性的書籍或影視，加強體育鍛煉，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，口服補腎固精的食物，如甲魚，豬腰子，鴿蛋等，口服五子衍宗丸，放松心情，慢慢恢復
      

      病情分析：
      您好，您所述的這種情況來看，是過度手淫導致的腎虛癥狀。
      指導意見：
      建議：平時注意個人衛(wèi)生，注意鍛煉身體，增強自身體質，避免手淫，必要時可以口服中藥調理，比如五子衍宗丸。