哺乳期的媽媽便秘怎么辦

女 | 1歲 2019-02-06 09:44:56 2人回復來自陽泉市

健康咨詢描述：哺乳期的媽媽便秘怎么辦？連著三天了沒有上廁所

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2019-02-06 10:17:16 我要投訴

您好，這種情況與生活飲食習慣有關，可以通過飲食運動，建立良好習慣來糾正的，建議進食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜水果等。必要時口服蘆薈膠囊治療。

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2019-02-06 10:20:14 我要投訴

你好，日常要養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便。要注意飲食，多吃富含纖維素的蔬菜和水果，如蘋果、梨、香蕉、芹菜、菠菜等，多喝水。

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