我是一名剛?cè)肷鐣呐壳霸趶S里上班最近覺得自己壓

      病情分析：
      你好，這個情況這件事情應(yīng)該帶給你動力，讓你去更努力的去完成它
      指導意見：
      而不是給自已壓力讓自己背負巨大的心理壓力的，建議勞逸結(jié)合慢慢的去完成自己的目標。
      

      指導意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況來看，考慮是您的工作壓力和心理壓力過大而引起的情緒不好，實際上，別人考過也許因為他們有經(jīng)驗或者是準備充分，而您因為是新人，首先需要適應(yīng)您的工作和周圍的環(huán)境以及身邊的人群，這本身就會分散人的注意力和精力。建議您多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強身體鍛煉，多與人溝通交流。
      

      你好。感謝你的信任。你的這種心理可以理解。專業(yè)考試沒有過會給你一定的壓力。有的同事過了讓你自己覺得不開心。你還年輕啊，以后有更多的時間和精力去考證，真誠地為同事祝賀。自己也要加油努力。會有一段時間的心理不適應(yīng)，但是相信啊你會調(diào)節(jié)好的。平時要多鍛煉身體，多進行戶外活動。保持平和的心情和心態(tài)。
      
      以上是對“我是一名剛?cè)肷鐣呐壳霸趶S里上班最近覺得自己壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！