健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,自己每天忍不住想自慰怎么辦???我是不是應(yīng)該戒掉,會不會影響身體
過度手淫會造成一些泌尿生殖系疾病導致前列腺炎,引起尿頻,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精等.也可以因為過度手淫導致神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)失眠,注意力不集中,體力和精力下降,以及內(nèi)分泌代謝紊亂等
你好,很高興為你解答。1.不要接觸任何色情信息,包括色情圖片、色情小說、av片。
2.不要一個人獨處。獨處時候做自己感興趣的事情。可以將注意力轉(zhuǎn)移至看書、大聲朗讀、聽音樂和體育鍛煉上來。
3.除了洗浴盡量不要接觸自己下身。
4.不要賴床,做個勤快之人。
5.多交健康之人,遠離不健康的人。
6.深刻認識頻繁手淫危害。頻繁手淫會造成早泄和陽痿,甚至性欲低下、不敏感,會造成體質(zhì)下降,容易導致前列腺炎、精神狀態(tài)萎靡,注意力不集中,記憶力下降,影響工作和學習,可有疲乏無力、耳鳴等。
7.手淫并非不可戒除,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除。
你好,精液是男人的精華,動動性的意念,就會耗損腎氣,由于青春期后雄性激素分泌旺盛,閑得無聊,無所事事,缺乏人生規(guī)劃等導致,建議睡前轉(zhuǎn)移注意力,一定戒掉手淫,養(yǎng)精蓄銳,為夢想而努力。
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你好,長期手淫可導致泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎,引起腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。青春期的少年長期手淫還會造成陰莖短小。
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