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過年期間,每天一日三餐正常吃飯

女 | 17歲 2019-02-03 10:03:58 5人回復 來自太原市

健康咨詢描述: 過年期間,每天一日三餐正常吃飯,為什么還會胖?

醫(yī)生回復區(qū)

于麗娟
于麗娟 吉林市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 產(chǎn)褥期并發(fā)癥外陰及陰道炎,盆腔炎,計劃生育痛經(jīng)以及 幫助網(wǎng)友:15700稱贊:1
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2019-02-03 10:10:13 我要投訴

      你好,可能還是吃東西多的原因,營養(yǎng)又豐富,再不就是不愛活動,很正常,人多吃東西也吃的多,沒事,等過了春節(jié)后恢復正常規(guī)律體重也會降下來的。同時還是有時間活動一下,以免身體過胖。希望我的回答能夠幫到你。

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2019-02-03 10:07:10 我要投訴

      你好,很高興為你答疑解惑。過年期間一日三餐身體會胖。因為過年期間大部分人都是休息,營養(yǎng)比較過剩。關鍵是熱量的消耗減少,入量大于出量,身體的營養(yǎng)沒有消耗,自然轉(zhuǎn)化為脂肪導致肥胖了。

張友華
張友華 邵陽縣巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 婦產(chǎn)科方面的疾疾病,如痛經(jīng),慢性陰道炎,慢性盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4120
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2019-02-03 10:04:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,想知道過年期間為什么一日三餐不是吃的很多也會引起胖。
      指導意見:
      過年期間基本上都是大魚大肉,蔬菜吃的少這種情況,肯定會引起肥胖。你要多運動。
      以上是對“過年期間,每天一日三餐正常吃飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王小霞
王小霞 嘉祥紅會醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,功 幫助網(wǎng)友:5950
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2019-02-03 10:07:01 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的資料,可能與運動過少有關系。建議適當鍛煉,促進機體的新陳代謝。
      指導意見:
      一般情況下,過節(jié)時會多食高糖高蛋白的食物,如果平時運動再少一些,心情放松,會有體重增加的情況。出現(xiàn)這種情況沒有太大的問題??梢赃m當?shù)倪\動。

郭智敏
郭智敏 曲周縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,不孕 幫助網(wǎng)友:23977稱贊:50
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2019-02-03 10:07:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,過年期間,一日三餐正常吃飯,但是肉類,油脂類含量比較高,所以會偏胖一些。
      指導意見:
      建議,春節(jié)期間最好多活動,多鍛煉,控制飲食,多吃蔬菜,水果,少吃脂肪含量高的食物,觀察看看。

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