醫(yī)生這幾天又開始緊張了

      針對這種情況，建議你不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)。多想事物積極樂觀的一面，多與人進行溝通交流，不要過于自我壓抑。在工作上，可以選擇適合自己的，逐漸去適應。
      

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述，這個年齡的男人應該很成熟了，不會出現(xiàn)這種情況了，你應該是一個嚴重不自信的人，世界這么大總會有適合你的工作，自信起來，會有你的立足之地。
      

      你好！先別著急，年后的招聘信息會更多的，你正好就此機會多給自己調整一下，振作精神，重樹信心，做好充分準備，等合適的工作出現(xiàn)時，你就可以很好地抓住了時機。距離春節(jié)長假也不遠了，你借此機會和家人多聊聊天，很多苦悶說出來也就好多了，別自己憋著。希望你一切順利！
      
      以上是對“醫(yī)生這幾天又開始緊張了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      咨詢者為37歲男生，由于工作原因，導致自己緊張擔心生計問題，容易發(fā)脾氣，建議咨詢者不要擔心，畢竟你還年輕，一定要找一個適合自己的工作，苦一點沒有關系，同時學會放松自己，學習一些情緒控制的方法，也可以找專業(yè)心理醫(yī)生進行一對一疏導，一起幫助你規(guī)劃好你的未來，提高一些為人處世的方法。提前祝你新年快樂。