健康咨詢描述: 近段時(shí)間情緒超級(jí)低落,只要一個(gè)人安靜下來我就特別想哭,也不知道為什么要哭,最近也是為了一點(diǎn)點(diǎn)的小事就哭,反正也不知道怎么了,這段時(shí)間很喜歡胡思亂想。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,我個(gè)人認(rèn)為你這個(gè)應(yīng)該是沒有安全感的表現(xiàn),所以我建議你多和關(guān)系好的同學(xué)或者朋友出去玩耍,和好朋友做一些喜歡的事情,這樣你的內(nèi)心會(huì)慢慢改善過來。
你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,有情緒低落,一個(gè)人安靜下來想哭,考慮是精神壓力太多導(dǎo)致抑郁癥傾向,需要把心里不適發(fā)泄出來,遇到事情和家人溝通交流,多戶外參加集體活動(dòng),建議到醫(yī)院心理科檢查就診。確診以后積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
你好,根據(jù)自己的這些情況,有情緒低落,一個(gè)人時(shí)候特別想哭,可能是缺乏安全感,有抑郁癥傾向的可能,建議平時(shí)多和同學(xué)老師家人進(jìn)行溝通交流,多參加一些學(xué)校集體活動(dòng),需要勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活,有自信心,
以上是對(duì)“近段時(shí)間情緒超級(jí)低落”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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