健康咨詢描述: 腿因為訓練受傷,骨折了,動了手術(shù),但是晚上難受的睡不著覺,有什么方法可以緩解一下
根據(jù)您的描述,主要是考慮手術(shù)后治療已出現(xiàn)不適癥狀,這種情況下一個是考慮微循環(huán)不好,再就是疼痛癥狀,建議您可以將患肢墊高,注意下保暖,避免擠壓刺激。調(diào)整鎮(zhèn)痛泵藥物治療濃度或者口服非甾體類鎮(zhèn)疼藥物治療
指導意見:
這種情況一是神經(jīng)衰弱導致的,另外是疼痛刺激導致的,如果是疼痛干擾導致的,可以吃點止痛的藥物就可以改善,如果是思慮過度導致的,可以吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,骨折手術(shù)以后出現(xiàn)睡不著,可以晚上睡覺前進行深呼吸運動,聽聽歌放松心情,喝一杯熱牛奶促進睡眠,必要時吃安神補腦液進行調(diào)理。
以上是對“腿因為訓練受傷,骨折了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
您好,根據(jù)您的描述,非常理解您的感受,如果的疼痛的話,可以找主治醫(yī)生問問能不能吃點止疼藥。平時注意轉(zhuǎn)移注意力,可以聽聽音樂或者看看感興趣的書。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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