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吃不肥,怎么吃都是這樣

男 | 18歲 2019-01-30 15:38:25 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 吃不肥,怎么吃都是這樣,也沒有什么病,而且比別人吃的還多,但就是吃不肥

醫(yī)生回復區(qū)

李洪梅
李洪梅 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 膽囊炎,胰腺炎,乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,闌尾 幫助網友:8690
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2019-01-30 15:44:57 我要投訴

      你好,根據你的描述,出現你說的情況應該是屬于青春期身體的生長發(fā)育快,代謝比較旺盛,在加上活動量大也可以加速食物的分解及代謝,所以如果沒有其它不適,不胖也是正?,F象。

姚敏
姚敏 遼源市中心醫(yī)院   主任護師 擅長: 腦外科護理,普外科護理,褥瘡護理 幫助網友:8412
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2019-01-30 15:58:49 我要投訴

      你好!根據你描述的情況,怎么吃都不胖。首先是基礎代謝較高。基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支,個體差異很大?;A代謝高,人體消耗的能量也較多。其二是由于瘦人皮下脂肪較薄,體熱容易喪失,為此,體內需要產生較多的熱來平衡,故消耗能量較多,即使吃得較多,也不易發(fā)胖。其三是一些精神因素所致,分泌過多的腎上腺素,分解了脂肪,尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯,可使人短時間消瘦。

吳玉蘭
吳玉蘭 張家川回族自治縣第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 孕產期保健指導,月經失調,先兆流產,子宮肌瘤,卵巢 幫助網友:44375稱贊:26
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2019-01-30 15:40:54

      病情分析:
      你好,根據你描述的信息進行分析,你的情況可能與消化不良或者小腸的吸收功能不良有關
      指導意見:
      建議你服用健胃消食的藥物,或者調理脾胃功能的藥物治療試試,或者減少運動量再觀察情況
      以上是對“吃不肥,怎么吃都是這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 護理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網友:2688
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2019-01-30 15:48:34 我要投訴

      你好,18歲這個年紀正是快速長高的時間段所以要充足均衡的營養(yǎng),特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處。只要營養(yǎng)狀況良好,胖瘦沒關系

許芹
許芹 東海縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心肌梗死,冠心病,糖尿病,腦出血 幫助網友:612
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2019-01-30 16:01:37 我要投訴

      你好,有好多人和你是一個類型,怎么吃都不胖,可能和胃腸道的吸收功能有關系,建議你用平常心態(tài)對待。不要過度渴求,平時加強鍛煉。增加肌肉感

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網友:3528
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2019-01-30 15:45:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能回答你提出的問題,你是想增肥嗎?請問你的身高體重是多少?
      指導意見:
      根據你的描述,人的胖瘦受很多因素影響,與遺傳,飲食習慣等,建議你合理飲食,加強營養(yǎng),多運動,三餐規(guī)律,充足睡眠,養(yǎng)成良好的生活習慣。

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