健康咨詢描述: 心里感覺好難受,像是要控制不住自己是怎么回事?
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是焦慮導(dǎo)致的,這種不舒適的感覺??梢匀ゾ裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下。做個(gè)心理的疏導(dǎo),你自己也要學(xué)會調(diào)整自己的這些不舒適的情緒。找一些其他感興趣的事情做來轉(zhuǎn)移下注意力,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦砜刂啤?
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