跟腱怎么變長，我想跳高一點

      一般來說，跟腱的長短是由于基因決定的。建議您給平時多做運動。進行拉伸等等?？梢愿纳颇母鞝顟B(tài)?，F(xiàn)在還在發(fā)育的階段，并不需要擔(dān)心。平時注意多吃一些高蛋白的食品。多跑跑。多跳跳就會更好。
      

      你好，很高興為你解答?？戳四愕那闆r，跟腱有些短，你想跳高一點，您才14歲，可以通過體育鍛煉讓跟腱進一步增長，同時增加營養(yǎng)，也能促進跟腱變長。祝你一切順利。
      

      病情分析：
      你好，通常你現(xiàn)在處在青春發(fā)育期，所以隨著成長發(fā)育，慢慢也會有變化拉伸，
      指導(dǎo)意見：
      建議，通常這個年齡適當(dāng)活動就可以，加強營養(yǎng)，多吃些富含鈣維生素豐富食物，這樣利于身體成長發(fā)育，
      
      以上是對“跟腱怎么變長，我想跳高一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！