出去旅游走路走多了，現(xiàn)在左腳外側(cè)每天早上起來疼

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔(dān)心，你可以去醫(yī)院做個(gè)常規(guī)的檢查，排除你因?yàn)閯趽p而引起的腿部不適，這段時(shí)間要注意休息，不宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      根據(jù)以上文字所描述的情況以及提供的圖片所示。在人體行走的過程中，一般情況下是由三點(diǎn)著地負(fù)重，也就是足大拇趾、小拇趾的掌趾關(guān)節(jié)，還有足跟。如果走的時(shí)間長(zhǎng)了，這些部位就會(huì)產(chǎn)生慢性勞損。正比如圖片所提供的那個(gè)部位，也是勞損常發(fā)部位。一般情況來講，可以先拍一個(gè)x光片，如果沒有異常，就可以采取抬高患肢、熱敷、理療、對(duì)癥處理。
      

      病情分析：
      回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況，除了疼痛之外，還有沒有別的不適癥狀？
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先根據(jù)你提供的情況，初步考慮還是局部勞損的可能性比較大，這個(gè)應(yīng)該減少活動(dòng)，給予外用膏藥的同時(shí)要口服舒筋活血消炎止疼的藥，密切注意病情的變化，必要時(shí)局部拍片檢查。
      以上是對(duì)“出去旅游走路走多了，現(xiàn)在左腳外側(cè)每天早上起來疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！