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我今年高二。假期放假每天晚上睡覺都很難入睡

女 | 17歲 2019-01-27 23:38:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我今年高二。假期放假每天晚上睡覺都很難入睡，睡下起碼要兩個小時左右才睡著，躺下閉上眼睛腦子不能放空會想很多事情一個接著一個的，自己也無法控制，請問我該怎么辦？？

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王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節(jié)、乳腺結節(jié)、甲狀
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