因為工作原因，每天熬夜

男 | 18歲 2019-01-27 02:19:45 2人回復(fù) 來自汕尾市

健康咨詢描述：因為工作原因，每天熬夜，一星期兩天是通宵的，請問怎么調(diào)理？

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朱潤香盂縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓病，糖尿病，肺部感染，慢性胃炎、冠心病、急性幫助網(wǎng)友：15207

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2019-01-27 04:53:18 我要投訴

這樣工作首先對身體是不利的，必須保證睡眠時間，現(xiàn)在年輕，等有了疾病就晚了，可以吃中藥調(diào)理一下身體，酸棗仁，15克，柏子仁15克，茯神12克，夜交藤12克炙甘草6克，黃芪12克

2019-01-28 09:31 ask88300879gi 追問

高速收費員嘛，難免。只希望能怎樣調(diào)理一下

2019-01-28 13:55醫(yī)生回答：

哦，那就吃點中藥看看

陳雷朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 慢性支氣管炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,冠心病,糖尿病,高血壓幫助網(wǎng)友：11385稱贊：2

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2019-01-27 04:36:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個問題。首先最好要避免熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      實在不能避免的話，第2天要補充足夠的睡眠。平時不要用咖啡等一些飲料來提神。少油膩多清淡。