有什么壞習(xí)慣使?jié)駳饧又?/h1>

女 | 16歲 2019-01-26 08:41:09 5人回復(fù) 來自菏澤市

      你好，不管什么體質(zhì)，涼汗后不能立馬洗澡，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。
      

      你好，濕氣重的人，建議大家出汗后不要馬上洗澡，需要休息一會兒，讓身上的汗都落了，因為出汗后這個時候毛孔是打開的，如果立刻洗澡的話，可能會加重濕氣，涼菜一般可以吃。
      

      病情分析：
      濕氣重，一般是由于飲食不當(dāng)或者是環(huán)境因素導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果濕氣比較重的話，您可以考慮適當(dāng)?shù)挠靡恍┣鍩崂麧耦惖乃幬?，對于緩解癥狀會有一定的幫助。
      
      以上是對“有什么壞習(xí)慣使?jié)駳饧又亍边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你要根據(jù)身體出現(xiàn)時期中的臨床情況，首先日常生活避免辛辣寒涼刺激性食物，可以通過健脾利濕的藥物調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)濕氣重的情況，建議到醫(yī)院詳細的幾個檢查以后，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以考慮通過健脾利濕等藥物進行規(guī)范性治療，比如參苓白術(shù)散。

      病情分析：
      你好，平時過食生冷食物會加重濕氣，甜食吃多會加重濕氣，熬夜這種不良習(xí)慣也會加重濕氣。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時多運動出汗后可排出濕氣，可增加人體抵抗力，促進人體新陳代謝。出完汗后不能立刻洗澡，先讓汗液散完，把體內(nèi)濕氣排除。