健康咨詢描述: 腳用力伸直的時(shí)候膝蓋內(nèi)部處有點(diǎn)痛,例如靠腳時(shí)和壓筋時(shí),讓我感覺是兩個(gè)骨頭太近了
你好根據(jù)你的描述,建議可進(jìn)行熱敷,也可以帖膏藥,配合中醫(yī)輔助治療。如理療,按摩,針灸,艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物,如芝麻醬,酸奶,蝦皮等,忌煙酒及辛辣刺激性食物。平時(shí)注意保暖
你好,如果是出現(xiàn)這種情況,需要排除有沒有韌帶損傷或者是關(guān)節(jié)炎的可能性,首先需要排除曾經(jīng)有過喜歡你的外傷,或者是近期有疲勞的情況。建議你可以多休息,局部可以熱敷。
沒有受過外傷,疲勞是指腿部運(yùn)動太多嗎,肌肉拉傷的可能性也不大,沒做什么運(yùn)動
疲勞一般是近期活動量過多,受涼也可以引起疼痛,還有一種可能是缺鈣引起,需要注意平時(shí)多吃一些含鈣的食物,比如豆類,奶類。
你好,你膝關(guān)節(jié)伸直的時(shí)候,腿的內(nèi)側(cè)的疼痛,可能是內(nèi)側(cè)副韌帶的止點(diǎn)的疼痛,建議你訓(xùn)練有度,不要過勞,如果感覺異常,可以醫(yī)院檢查一下為好。
以上是對“腳用力伸直的時(shí)候膝蓋內(nèi)部處有點(diǎn)痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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