有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 請問頸椎不好在哪里治比較好

請問頸椎不好在哪里治比較好

女 | 22歲 2019-01-24 06:25:43 3人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述: 請問頸椎不好在哪里治比較好?中醫(yī)還是西醫(yī)?還有就是要怎么保養(yǎng)自己的身體?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,心律失常,心悸,胸痹心痛病等及急危 幫助網(wǎng)友:14094
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2019-01-24 06:36:49 我要投訴

      頸椎問題建議你還是中醫(yī)治療。中醫(yī)的針灸推拿比較優(yōu)勢。由于頸椎比較脆弱,所以說頸椎推拿不能隨隨便便的就進(jìn)行。頸椎不好平時多做做米字操。坐時間久了,多活動活動。

2019-01-24 06:40 ask80387320wg 追問

好的,謝謝醫(yī)生!那我以后注意,然后去看一下。希望調(diào)理好些。。

2019-01-24 08:03醫(yī)生回答:

不客氣,祝你早日康復(fù)。

何二輝
何二輝 醫(yī)師 擅長: 治療各種冠心病,心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固 幫助網(wǎng)友:11046稱贊:18
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2019-01-24 06:31:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)現(xiàn)在的生活條件分析,一般頸椎不好都是由于長期低頭玩手機(jī)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      目前這種情況,你可以當(dāng)中醫(yī)科做一下理療,頸椎牽引,或者是按摩,對于恢復(fù)會有幫助。

2019-01-24 06:37 ask80387320wg 追問

那我右胳膊漲是不是頸椎的問題呢?上學(xué)時候不正確坐姿。畢業(yè)了做客服工作,每天用電腦。還愛在被窩里用手機(jī)看電視。這一個月左右沒騎過電車了,昨天晚上騎電車回家胳膊就漲,不舒服。上學(xué)時寫字累也是右胳膊漲,和現(xiàn)在一樣。那我這現(xiàn)在能怎么做緩解呢?

2019-01-24 06:37醫(yī)生回答:

根據(jù)您描述的情況,不排除是由于就是壓迫導(dǎo)致的。

2019-01-24 06:43 ask80387320wg 追問

那咋整。。。我現(xiàn)在很不舒服。有沒有辦法可以讓我稍微減輕一些癥狀呢?我現(xiàn)在能做些什么呢?

2019-01-24 07:03醫(yī)生回答:

你可以考慮做一下理療,比如頸椎牽引,或者是按摩。

董志芳
董志芳 主治醫(yī)師 擅長: 慢性便秘,慢性胃炎,消化不良,不育癥,膽囊炎,便秘 幫助網(wǎng)友:4538
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2019-01-24 06:35:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,頸椎不好中醫(yī)比較理想,建議你拍個頸椎片,看是如何不好,是增生還是變形。然后再對癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以服用頸復(fù)康。同時按摩頸部,或做頸部保健操等促進(jìn)血液循環(huán)。平時注意不要長期低頭,適量活動頸部。
      以上是對“請問頸椎不好在哪里治比較好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-01-24 06:42 ask80387320wg 追問

那我現(xiàn)在能做些什么呢?很不舒服。有沒有辦法讓我現(xiàn)在稍微減輕一些癥狀呢?

2019-01-24 06:44醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在你可以按摩頸部。用雙手按摩。

2019-01-24 06:45 ask80387320wg 追問

好的好的,我現(xiàn)在試試??墒遣襟E是什么???我不太會呢。。尷了個大尬。。

2019-01-24 06:48醫(yī)生回答:

雙手放在頸部后邊用力按摩就可以了。

2019-01-24 06:53 ask80387320wg 追問

好的。那醫(yī)生,你可不可以送我一份正常的作息時間表?。课易罱簧习嗔?,想按照最健康的方式生活呢?謝謝哦~

2019-01-24 06:59醫(yī)生回答:

和上班一樣,7點起床,然后按摩頸部100次,然后開始你一天的新生活,祝你生活快樂。

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