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痛風(fēng)飲食要忌口什么?什么不能吃?

男 | 37歲 2019-01-23 16:40:30 7人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 查出有痛風(fēng),飲食上要忌口什么?有什么是不能吃的?

想得到怎樣的幫助:查出有痛風(fēng),飲食上要忌口什么?有什么是不能吃的?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓東
韓東 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、急性失 幫助網(wǎng)友:36679稱贊:5
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2019-01-24 09:38:26

      指導(dǎo)意見:
      您好,痛風(fēng)飲食注意,應(yīng)首先戒酒,尤其是啤酒,避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等嘌呤含量豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出,一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀減少痛風(fēng)急性發(fā)作的。
      

劉利鵬
劉利鵬 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎,混合性結(jié)締組織 幫助網(wǎng)友:60663
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2019-01-24 09:42:02 我要投訴

      痛風(fēng)既往被稱為“富人的疾病”,可見與飲食密切相關(guān)。
      首先,多飲水尤其重要,而水以堿性水為宜,檸檬水雖然是酸性口感,但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多,其實(shí)是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶,濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的,有一定的降尿酸作用。肉類:牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高,應(yīng)該限制食用,而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當(dāng)少些,可以適當(dāng)食用。同時(shí)一定避免肉湯的攝入,如羊肉湯,牛肉湯,排骨湯,火鍋等會(huì)嚴(yán)重升高尿酸。海鮮是一定避免的,而淡水魚如青魚,草魚可以適當(dāng)食用。豆制品:既往認(rèn)為豆制品含有嘌呤過高,痛風(fēng)患者應(yīng)該限制,而最新的研究發(fā)現(xiàn),加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等對(duì)尿酸影響較小,但應(yīng)盡量避免未加工豆制品的攝入。水果:水果分為高果糖及低果糖的水果,高果糖如蘋果,梨,菠蘿,荔枝,奇異果,葡萄等是需要限制的,而低果糖水果如櫻桃,橙子等是可以大膽食用的,尤其是櫻桃有一定的降尿酸作用,是積極鼓勵(lì)的??傊达L(fēng)關(guān)節(jié)炎是目前唯一可以治愈的炎性關(guān)節(jié)炎,除了積極的降尿酸藥物治療,嚴(yán)格的飲食控制是治愈痛風(fēng)的根本,希望廣大病友一定從飲食抓起,克服這頑疾。
      

程毅
程毅 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,胃潰瘍,一氧化碳中毒,氰化物中毒, 幫助網(wǎng)友:2481
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2019-01-24 09:43:19 我要投訴

      您好!痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙,尿酸高結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位,局部紅腫痛。忌酒,少吃或不吃含嘌呤高的食物,如動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、豆制品、特別是豆?jié){、菌類、波菜等等。要多喝白開水或弱堿水,可以吃雞蛋、喝牛奶。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)飲食要忌口什么?什么不能吃?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

唐琴琴
唐琴琴 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性潰 幫助網(wǎng)友:11581
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2019-01-24 09:44:00 我要投訴

      痛風(fēng)患者飲食上避免吃含嘌呤高的食物,如海鮮,啤酒,蘑菇,肉湯,豆制品等,要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不能抽煙喝酒,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重。
      

尹承華
尹承華 濟(jì)南市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、心肌梗塞、心律失常、胃炎、胃潰瘍、 幫助網(wǎng)友:5279
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2019-01-24 09:46:05 我要投訴

      痛風(fēng)是一種代謝性疾病,由于體內(nèi)尿酸升高所致,飲食上應(yīng)禁高嘌呤食物,如海鮮
      ,尤其是蚌蛤,干貝,牡蠣,蟹等,少吃豆芽,蘆筍,動(dòng)物內(nèi)臟等,避免飲啤酒。
      

李曉杰
李曉杰 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療 幫助網(wǎng)友:48001稱贊:102
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2019-01-24 09:40:09 我要投訴

      您好,建議戒酒,尤其啤酒,避免進(jìn)食高嘌呤食物如海鮮,火鍋,動(dòng)物肉等,清淡飲食,少吃辛辣刺激食物,多喝水和飲食控制可減少發(fā)作次數(shù)
      

陳建春
陳建春 成都風(fēng)濕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 在痛風(fēng)病學(xué)基礎(chǔ)研究、痛風(fēng)疑難病例的精確診斷和術(shù)后防 幫助網(wǎng)友:13
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2019-01-23 16:40:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,痛風(fēng)是由于人體嘌呤代謝紊亂所致,高尿酸血癥,引起全身關(guān)節(jié)疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的情況,建議服用抗痛風(fēng)藥物,例如別嘌醇,秋水仙堿等,平時(shí)清淡飲食,少吃肉食,多吃綠色蔬菜和水果。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)飲食要忌口什么?什么不能吃?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 痛風(fēng)

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。

痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:輕度外傷,暴食高嘌呤食物或過度飲酒,手術(shù),疲勞,情緒緊張,內(nèi)科急癥(如感染,血管阻塞)均可誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作尤其多見于男性青壯年 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、第一跖骨關(guān)節(jié)腫脹、白細(xì)胞增多、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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