躺著玩手機后額頭里面痛一陣一陣的非常難受而且精神不

男 | 16歲 2019-01-23 15:40:10 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：躺著玩手機后額頭里面痛一陣一陣的非常難受而且精神不振其他沒有什么情況就是頭很疼

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2019-01-23 15:50:26 我要投訴

孩子你好！你玩手機的時間太長了！是疲勞性頭疼，建議你減少玩手機的時間，最好不要玩游戲！另外要多做戶外活動！鍛煉身體。休息一下就好了！

胡靈芝連云港市婦幼保健院二級心理咨詢師擅長: 青春期困惑，婚戀情感與性心理障礙，性偏好障礙，性身幫助網(wǎng)友：45454稱贊：7

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2019-01-23 15:47:20 我要投訴

不知你躺著玩手機大概多長時間了？你這樣的頭痛有可能是感冒，不可能與玩手機有關(guān)系的，建議你起來運動運動頭部。特別是頸椎的部位。因為躺著玩手機主要是知識不對，最受害的就是頸椎呀。

劉元二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002稱贊：1

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2019-01-23 15:51:58 我要投訴

      這種情況多考慮是由于姿勢不當(dāng)、用眼過度、過于疲勞所導(dǎo)致的。建議你盡量避免長時間躺著玩手機，平時要注意用眼衛(wèi)生，保證充足的睡眠。

      以上是對“躺著玩手機后額頭里面痛一陣一陣的非常難受而且精神不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！