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我今天不知道為什么吃特別多的零食和甜品會胖嗎

女 | 20歲 2019-01-22 13:09:55 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我今天不知道為什么吃特別多的零食和甜品會胖嗎

醫(yī)生回復區(qū)

劉云鳳
劉云鳳 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   護師 擅長: 漿細胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月經失調,子 幫助網友:8367稱贊:4
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2019-01-22 13:13:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況來看,如果只有一次吃甜品比較多那影響不大的
      指導意見:
      如果不想長胖的話,平時的飲食都是需要注意一些的,油膩性的食物要少吃,平時也要多注意運動

王永仙
王永仙 主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網友:21091稱贊:3
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2019-01-22 13:13:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述,偶爾多吃零食和甜品,不會長胖的。
      指導意見:
      建議你:注意休息,注意衛(wèi)生,禁食辛辣刺激油膩食物,不要做劇烈運動,規(guī)律休息。

王志強
王志強 定西市安定區(qū)寧遠鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎、急性喉炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘、小兒腸 幫助網友:12041稱贊:3
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2019-01-22 13:16:14 我要投訴

      病情分析:
      你咨詢的問題不是絕對的,關鍵是需要忌食油膩肥厚性食物。
      指導意見:
      建議你平時需要合理搭配飲食結構,忌食高脂肪飲食,多喝開水,多吃水果蔬菜。堅持體育鍛煉。保持穩(wěn)定的體重。
      以上是對“我今天不知道為什么吃特別多的零食和甜品會胖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔彩霞
崔彩霞 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責任公司   主任醫(yī)師 擅長: 擅長內科常見病的診斷與治療,能熟練掌握內科各種診療 幫助網友:14970稱贊:2
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2019-01-22 13:16:24 我要投訴

      你好,根據你的情況分析,建議平時注意多喝溫水,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,少吃油膩油炸食品和甜食,少吃零食,適當運動。

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫(yī)院   主管護師 擅長: 腸梗阻,膽結石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網友:6768
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2019-01-22 13:17:21 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,你今天吃了特別多的零食和甜品會不會胖。
      指導意見:
      給你的建議是,偶爾吃一次不會馬上就胖的,可以通過運動來消耗能量,但是經常吃就會胖的,要養(yǎng)成良好的生活習慣,多吃水果蔬菜,多喝水,少吃零食和甜品對身體健康有很大的幫助。

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