半年前被確診過(guò)生殖器皰疹

      你好，這是強(qiáng)迫和焦慮。因?yàn)閾?dān)心復(fù)發(fā)和傳染家人所以焦慮和強(qiáng)迫。不過(guò)理性的想一想復(fù)發(fā)是你能控制的嗎？既然不能那就兵來(lái)將擋水來(lái)土掩。
      

      是的，從你的情況表現(xiàn)來(lái)，你確實(shí)對(duì)這個(gè)現(xiàn)象特別敏感，有點(diǎn)強(qiáng)迫了甚至。這種情況靠自己意志克服已經(jīng)很難了，最好的方式像你剛才說(shuō)的，如果工作忙的時(shí)候想這方面想的就會(huì)少一些，但是畢竟還有閑下來(lái)的時(shí)候，所以可以去醫(yī)院里面看一下精神心理科，是不是要需要一些藥物，如果不需要用藥更好，就接受一下系統(tǒng)的心理咨詢吧。
      

      像你說(shuō)的一樣，確實(shí)可能是因?yàn)槟氵^(guò)分擔(dān)心這種情況復(fù)發(fā)，或者是傳染給家人，導(dǎo)致你對(duì)這個(gè)現(xiàn)象很敏感，以至于自己控制不住自己的會(huì)各種擔(dān)心了，這種情況確實(shí)是心理上已經(jīng)有點(diǎn)異常以至于影響到你的正常生活了，最好去看一下心理醫(yī)生，可能需要接受一下系統(tǒng)的心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“半年前被確診過(guò)生殖器皰疹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況，曾經(jīng)的負(fù)性事件導(dǎo)致了現(xiàn)在的焦慮和不安。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，規(guī)律生活，學(xué)會(huì)管理和控制情緒，改變不良的認(rèn)知。積極面對(duì)生活，多和家人及朋友溝通交流，不必過(guò)分關(guān)注，轉(zhuǎn)移注意力，做自己該做的事情。
      

      你好！按照你的這些描述，確實(shí)是有心理問(wèn)題的。再說(shuō)這些情況都有半年了，那還是比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題。好在你已經(jīng)意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，也希望積極克服，所以建議你每天給自己積極的心理暗示，閑暇之余你首先要想自己現(xiàn)在已經(jīng)好了，未來(lái)一定要好好的，努力工作，開(kāi)心過(guò)好每一天。你也可以把這些暗示寫(xiě)下來(lái)，只要有空就反復(fù)說(shuō)給自己聽(tīng)。希望你一切順利！