健康咨詢描述: 夜尿頻繁,偶然會失眠,喝酒反而不失眠,這幾天白天有點磨牙,白天有點頭暈,起床沒有暈,是什么情況引起的呢…謝謝
根據你提供的情況,喝酒有利于睡眠,所以每天晚上少量的喝點酒,還是有安神作用,但是不能量飲酒,白天有點磨牙,這種情況建議去口腔科檢查一下,并且一定要適當的補鈣,單純的夜尿頻繁,有可能是晚上喝水多導致的,這種情況不能說明有前列腺炎,不放心,可以去醫(yī)院驗個尿常規(guī),但是我個人認為應該問題不大,平時有蔬菜水果,魚肉蛋奶,營養(yǎng)搭配合理,而且適當的戶外體育運動,增強體質,祝你健康快樂
你好,根據你的描述,這種情況建議您養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起??梢钥诜染S素調節(jié)睡眠和神經。同時要減輕心里壓力,放松心情,注意補充鈣等等。
但有位中醫(yī)說,是腎陰虛引起頭暈,腦供血不夠,要我注意…防中風!把我嚇得慌,會有這情況嗎?謝謝?
這種情況倒是不能排除,但是不要過于緊張,中醫(yī)只是提示一些潛在的危險因素。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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