手淫頻繁導(dǎo)致尿頻夜尿多失眠。。。。。。。

      首先應(yīng)該戒掉不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，加強(qiáng)三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，增強(qiáng)體育鍛煉，提升機(jī)體抵抗力。嚴(yán)密觀察，必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院泌尿外科就診治療。
      

      你好，根據(jù)你的敘述考慮，你的這個(gè)年齡，正處于青春發(fā)育期，手淫可以滿足心理需要和生理需要，這是一股能量，需要轉(zhuǎn)移注意力，做自己喜歡的事情，同時(shí)鍛煉身體，和別人互動(dòng)，都可以正能量發(fā)散掉，同時(shí)多喝水，多排尿，利于調(diào)節(jié)身體。

      你手淫過(guò)與頻繁，那么會(huì)引起腎虛導(dǎo)致你性功能不正常，也會(huì)引起失眠多夢(mèng)的，還會(huì)引起泌尿系統(tǒng)的感染。所以說(shuō)你還是盡量減少手淫的次數(shù)，慢慢的把它戒了，你可以用黃芪枸杞泡水喝。
      以上是對(duì)“手淫頻繁導(dǎo)致尿頻夜尿多失眠。。。。。。?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！