失眠六天，很困但是幾乎沒(méi)有睡著
健康咨詢(xún)描述： 失眠六天，很困但是幾乎沒(méi)有睡著，感覺(jué)像閉目養(yǎng)神一樣，睡著了也多夢(mèng)，時(shí)間短，明明困得不行就是睡不著，半夜會(huì)感覺(jué)蓋著被子會(huì)熱，唇干。請(qǐng)問(wèn)有什么解決方法嗎
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況，我建議你最好還是能夠注意好自身的一個(gè)心態(tài)的問(wèn)題，還有一個(gè)就是說(shuō)不要給自己太大的壓力，盡量的放松自己。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種臨床表現(xiàn)最常見(jiàn)的是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，多是思慮過(guò)度，精神緊張等誘發(fā)的，可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以改善，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者吃點(diǎn)靜心口服液。
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您好，根據(jù)你描述的情況和癥狀。你目前的情況可能是精神或心理壓力過(guò)大引起的失眠。也有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)的檢查和咨詢(xún)，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的治療。
以上是對(duì)“失眠六天，很困但是幾乎沒(méi)有睡著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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