早上醒來左手手機(jī)僵硬幾秒就好了其他沒有什么不適

      你好，這種情況，有晨僵的出現(xiàn)，有可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，建議去醫(yī)院檢查排除，平時(shí)要多運(yùn)動，多吃活血化瘀的食物，注意保暖，不要受涼。
      

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是晨僵引起的癥狀，一般都是骨性關(guān)節(jié)炎引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙，少食鹽，多吃西蘭花、茄子、水果、麥片和一些土特產(chǎn)，每頓飯不可吃得太飽，每天有規(guī)律地至少做30分鐘運(yùn)動等。