怎樣讓跟腱變得明顯？

      您好，根據(jù)您的描述，建議您不要著急，這是一個(gè)長(zhǎng)期的鍛煉過(guò)程，可以通過(guò)瑜伽或舞蹈練習(xí)使跟腱變細(xì)變長(zhǎng)，希望我的回答能幫助到您。
      

      病情分析：
      跟腱沒(méi)有辦法變細(xì)。也沒(méi)有辦法變明顯，體型偏瘦的人會(huì)比較容易看起來(lái)明顯
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你是因?yàn)轶w形開(kāi)炮導(dǎo)致跟腱不明顯，最好的辦法。就是通過(guò)減少身體脂肪，開(kāi)達(dá)到目的就行
      

      病情分析：
      跟鍵是連接腳和小腿關(guān)節(jié)肌肉變細(xì)的一部分，一般起關(guān)節(jié)活動(dòng)的功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跟健的正常情況下是通過(guò)拉伸來(lái)改變踝關(guān)節(jié)和腳部位置的要組成部分。只要運(yùn)動(dòng)功能正常就可以了。不建議人為的改變。
      
      以上是對(duì)“怎樣讓跟腱變得明顯？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！