強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該如何預(yù)防啊

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先注意患處保暖，避免受風(fēng)受涼，避免勞累，可以正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科就診，開(kāi)具抑制炎癥反應(yīng)的治療，配合局部烤燈照射治療，平時(shí)保持作息規(guī)律，保持心情舒暢，定期門(mén)診復(fù)查。

      您好！強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，類似于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，除了系統(tǒng)治療外，還要注意飲食，主要就是低脂高纖維素飲食，也就是多吃蔬菜水果，少吃肉蛋奶類，海鮮也是不建議吃的，另外水果中的柑橘類及蘋(píng)果不可以吃，其余都可以。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢(shì)和體位。如長(zhǎng)時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(shì)(如：寫(xiě)字、用電腦、騎自行車等)時(shí)，可以通過(guò)傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來(lái)解決。
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該如何預(yù)防啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！