陰道松了該怎么辦?　　

      你好，根據你的描述，陰道松馳其實可以通過鍛煉骨盆肌肉，恢復彈性，建議每天堅持做收縮肛門的運動和外陰的收縮運動，但這種鍛煉均需要堅持一段時間，也可以做陰道緊縮手術。
      

      你好，根據你說的情況，產后陰道較前松弛，建議先完善盆底功能的檢查，以判斷是否有盆地功能障礙，如有，就需要正規(guī)的盆地功能鍛煉；如果是輕微減退，可以自行做凱格爾鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答問題，這個產后恢復得慢慢來，不能太著急了。
      指導意見：
      可以去做產后盆底功能恢復，經常的做一下縮陰運動，還有平時記得可以去經常做做鍛煉，做個瑜伽之類的都可以，主要是保持心情舒暢。
      
      以上是對“陰道松了該怎么辦?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這是由于產后造成的，可以到正規(guī)的醫(yī)院進行咨詢，給予骨盆修復等產后恢復鍛煉，給予必要的治療，同時注意多練習提肛。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要勞累，尤其不要長期負重，可以日常多做做盆底肌康復訓練和縮肛運動，沒有效果，可以到正規(guī)的醫(yī)院做陰道緊縮手術。