多囊，怎么預(yù)防糖尿病高血壓癌癥這些

      少吃含糖高的食物和水果，高血壓，糖尿病都有一定的遺傳基因，避免暴飲暴食，避免飲酒，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解身體的情況，清淡飲食，多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      你好，本病多于家族性內(nèi)分泌及代謝異常有關(guān)。經(jīng)過藥物治療，可以治愈好。在生活上要注意戒煙酒，忌食辛辣，刺激，油膩油炸的食物，多吃五谷雜糧，新鮮蔬菜水果，放松心情，調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌，定期復(fù)查，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

      你好！據(jù)你所述：多囊卵巢綜合征患者會(huì)有合并胰島素抵抗甚至是糖尿病，那么懷孕后就會(huì)更容易患妊娠糖尿病，在預(yù)防上可用一句通俗的話來概括，即“管好嘴，邁開腿”，控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)飲食以清淡為主，多吃新鮮疏菜，注意營養(yǎng)均衡，避免攝入過多高熱量食物；孕期運(yùn)動(dòng)要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適方式以及量，制定好方案，切忌不動(dòng)。一定要做好孕期檢查。
      
      以上是對(duì)“多囊，怎么預(yù)防糖尿病高血壓癌癥這些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！