就精神上的問(wèn)題壓抑自責(zé)自閉自卑不開(kāi)心喪失了所有生活

男 | 46歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-01-18 14:57:03 2人回復(fù) 來(lái)自赤峰市

健康咨詢描述：就精神上的問(wèn)題壓抑自責(zé)自閉自卑不開(kāi)心喪失了所有生活上的樂(lè)趣邋遢不收拾自己失眠

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊麗琳濟(jì)南高新區(qū)人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 新生兒的急救和靜脈穿刺，在心內(nèi)科對(duì)急性左心衰，急性幫助網(wǎng)友：7815

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-01-18 15:41:47 我要投訴

你好！如果覺(jué)得忙碌的生活讓你感覺(jué)喘不過(guò)氣失去了生活樂(lè)趣，可以在下班時(shí)候約朋友出去玩，也可以給自己放個(gè)假出去旅游啥的調(diào)整一下?lián)Q個(gè)環(huán)境，接觸不同的人和事！也可以去看一下心理醫(yī)生！把自己目前的狀態(tài)傾訴一下！

范振寬主管護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科及內(nèi)科常見(jiàn)病的治療及護(hù)理，特別是兒科疾病的幫助網(wǎng)友：13546稱(chēng)贊：2

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2019-01-18 15:09:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述多考慮是抑郁癥，表現(xiàn)為自卑，缺乏信心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議就診心理科，給予心理咨詢指導(dǎo)，給予平時(shí)注意放松心情，多與人交流

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>