健康咨詢描述: 肩部活動受限,長期疼痛,外敷藥貼及內(nèi)服西藥,均無明顯效果。
想得到怎樣的幫助:肩周炎怎么治療?
如果你已經(jīng)確診是肩周炎,可以采取針灸按摩貼膏藥等物理方案。平時還要堅持鍛煉肩關(guān)節(jié)。要注意,避免著涼。可以做一些到了動作來拉伸肩關(guān)節(jié)。
肩周炎可給予推拿按摩,理療,針灸,針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,浮針,熱敏灸等方法治療。肩周炎是一種自限性疾病,治療和預(yù)防的關(guān)鍵是避免受風(fēng)寒,一定要多運動。
起初肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢
指導(dǎo)建議:
對肩周炎主要是保守治療??诜祖?zhèn)痛藥,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關(guān)節(jié)功能練習(xí),包括主動與被動外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運動。當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍。
以上是對“肩周炎怎么治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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