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身體不好，身質(zhì)不好，容易生病特別是在夏天很愛生病啊

男 | 38歲 2019-01-14 15:58:21 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：身體不好，身質(zhì)不好，容易生病特別是在夏天很愛生病??！吃了好多藥沒有什么有好轉(zhuǎn)。

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2019-01-14 16:28:00 我要投訴

你好，很高興回答你的問題。反復(fù)生病的話可以檢查維生素a和微量元素鋅，如果兩者缺乏的話，會引起反復(fù)的呼吸道感染?？梢猿砸恍┰黾拥挚沽Φ乃幬?br />

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2019-01-14 16:01:26 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，身體不好，容易生病，可能你的免疫力低下
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食規(guī)律，每天保證早上喝一次牛奶，多吃水果蔬菜，睡覺規(guī)服，每天檢查一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉或是走路鍛煉，