健康咨詢描述: 前天摔倒,然后昨天疼得很,今天拍了片子,醫(yī)生說讓休息不讓坐,平躺床上還是疼,側躺不疼,請問該咋躺適合?嚴重嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。腰腿疼是個復雜的病情。骨質(zhì)增生是身體退行性改變的俗稱。是人體受到不良應力,缺鈣和勞損也是誘因。你骨質(zhì)疏松,有腰椎壓縮性骨折,是要臥床休息3個月,可行針灸、牽引治療;同時口服活血止痛藥。
指導意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
以上是對“前天摔倒,然后昨天疼得很”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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