右腳腳后跟內側，就突出那塊圓鼓鼓的骨頭下方

      你好，非常榮幸為你解答問題。你的癥狀，考慮是腰椎神經受壓引起，建議您做腰椎CT檢查，排除腰椎神經損傷情況。腰椎神經損傷應該減少久坐。
      

      你好，根據你的描述，這種情況的麻木癥狀，不知道有沒有劇烈運動，暫時不需要進行特殊處理，晚上的時候經常用熱水泡泡腳，促進血液循環(huán)，應該可以緩解的。
      

      病情分析：
      以上病情所述我已了解以下建議為個人建議希望能幫助你
      指導意見：
      以上病情所述我已了解，考慮根骨前緣骨質增生，建議你到醫(yī)院拍個片子看看，如果確診，可試用做個跟骨骨刺鞋墊，可減輕癥狀
      
      以上是對“右腳腳后跟內側，就突出那塊圓鼓鼓的骨頭下方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！