健康咨詢(xún)描述: 孕前就160斤,現(xiàn)在23周了170斤應(yīng)該怎么控制體重
你好,如果孕周,現(xiàn)在23周了。比孕前才長(zhǎng)了十斤。還在正常范圍。飲食方面注意不要吃甜食油膩的食品,主食盡量少吃。多吃點(diǎn)蔬菜水果。根據(jù)你的體重要注意血糖,不要升高。如果血糖高,寶寶容易長(zhǎng)成巨大兒。不光是分娩時(shí)有危險(xiǎn),分娩以后還容易低血糖休克。主要是不容易被發(fā)覺(jué)。希望能夠幫到你,祝你好運(yùn)孕。
根據(jù)您的描述考慮您的這種情況不可以控制飲食的,這時(shí)胎兒發(fā)育需要營(yíng)養(yǎng)的,建議您平時(shí)注意多食富含營(yíng)養(yǎng)的食物,多食蔬菜和水果,適當(dāng)活動(dòng),等分娩后,慢慢的體重會(huì)下降的
孕前體重160斤,現(xiàn)在體重170斤,已經(jīng)23多周了,你孕期的體重增長(zhǎng)還可以,,只是孕前的基礎(chǔ)體重太高了,可以按照現(xiàn)在的飲食方式,注意檢查血糖,避免妊娠期糖尿病。
以上是對(duì)“孕前就160斤,現(xiàn)在23周了170斤應(yīng)該怎么控制體”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你說(shuō)的情況來(lái)看你這種情況最好要適當(dāng)活動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不必過(guò)于緊張和擔(dān)心的,你說(shuō)的這種情況應(yīng)該多吃蔬菜水果,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉吧。
病情分析:
這種現(xiàn)象的話(huà),應(yīng)該要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,避免過(guò)于油膩的食物,多吃蔬菜,避免糖分比較高的飲食和高熱量飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
整個(gè)孕期體重不要超過(guò)原有體重的25斤最好,建議你應(yīng)學(xué)會(huì)平衡飲食,少食多餐,控制高脂、高糖食物的攝入,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
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