孕前98斤身高160

      你好，很高興回答你的問題，你的體重增長過快，建議放松心情，平時注意休息與飲食營養(yǎng)均衡性，要適當(dāng)控制含糖量高的食物和新鮮水果
      

      你好，很高興為您解答，整個孕期孕媽媽的體重，增加在25斤左右。也需要看孕婦的基礎(chǔ)體重，如果基礎(chǔ)體重過大，建議孕期增長稍微少一點，20斤左右就可以了。如果基礎(chǔ)體重比較小，可以適當(dāng)增加一些體重，孕期長到30斤，也是可以的。所以說你的體重增長有點多，不利于分娩，建議孕后期適當(dāng)控制體重增長，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白高熱量的食物。避免營養(yǎng)過剩?？梢赃m當(dāng)增加運動量。