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以前打球扭傷了。沒有完全康復(fù)就開始運(yùn)動(dòng)

男 | 18歲 2019-01-11 13:13:31 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 以前打球扭傷了。沒有完全康復(fù)就開始運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在腳后跟一使勁腳踝下面就疼。是怎么回事該怎么辦?

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趙衍聽
趙衍聽 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各類創(chuàng)傷骨折,關(guān)節(jié)疾病,腰椎間盤突出,骨腫瘤,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:17090
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2019-01-11 13:22:27

      你好、這種情況建議踝關(guān)節(jié)周圍多燙洗、多熱敷,減少活動(dòng),慢慢好轉(zhuǎn),平時(shí)戴護(hù)踝,最好踝關(guān)節(jié)核磁共振看看周圍的韌帶情況,拍片看看骨質(zhì)情況。
      

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2019-01-11 13:15:45 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況考慮還是有踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的情況存在,其發(fā)生和平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的,主要癥狀會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限等情況存在,一般通過磁共振檢查可以確診
      指導(dǎo)意見:
      治療建議可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片來進(jìn)行抗炎、鎮(zhèn)痛治療,另外需要配合局部外敷云南白藥膏來進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上需要注意休息,另外需要注意局部保暖,避免受涼刺激
      

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